Jak się zmotywować do ciężkiej pracy?

Mniej więcej tak, jak zmotywować się do lekkiej pracy: mieć powód by pracować silniejszy, niż powód, żeby nie pracować (czyli lenić się).
Zarówno w przypadku lekkiej pracy, jak i ciężkiej, takie porównanie powodów zwykle zachodzi w twojej podświadomości. I tu leży pies pogrzebany, bo nie potrafi ona właściwie oszacować końcowych rezultatów.

Continue reading

Wyrwij się z zaklętego kręgu braku produktywności i depresji

Oto pewien cykl, który sam się napędza: idziesz spać z poczuciem winy, wstajesz z nim, czujesz się podle, uciekasz przed tym, więc marnujesz czas, żeby poczuć się lepiej, a wieczorem twoje poczucie winy jest zwiększone o kolejny kawałeczek, więc twoje jutro będzie wyglądać jeszcze gorzej.
Wyszedłem z tego. Ty też możesz.

Continue reading

Co jest lepsze – dyscyplina czy motywacja?

Motywacja, to nie tylko początkowy entuzjazm. To również to uparte uczucie w twoim wnętrzu, że po prostu musisz coś zrobić, bo to ma dla ciebie sens, i nieważne, co mówią o tym inni.
Ale sama motywacja, bez codziennej dawki dyscypliny to nie jest recepta na sukces. To recepta na mdlącą jazdę, jak na kolejce górskiej. Zaczynasz coś, hop do góry! A potem zjazd.

Continue reading