Przekroczyć Siebie

Zmień siebie, zmień życie, zmień świat

  • Główna
  • O mnie
  • W mediach
  • Archiwum

Post Category → Mózg

Jak zapanować nad swoimi emocjami?

posted in Mózg, Uważność on February 22, 2022 by Michal 0 Comments
Jak zapanować nad swoimi emocjami?

Generalnie, emocje są do tego, żeby je przeżywać, a nie żeby je kontrolować. To trochę tak, jakbyś chciał kontrolować swoje poczucie humoru – przecież kwintesencją humoru jest jego spontaniczność.

Continue reading →

W jakim stopniu nawyki wynikają z naszych przekonań?

posted in Mózg, Nawyki on January 25, 2022 by Michal 0 Comments
W jakim stopniu nawyki wynikają z naszych przekonań

Nasze nawyki wynikają w olbrzymim stopniu z naszych przekonań. Jedynie te nawyki, które świadomie budujemy mogą z nich nie wynikać; oraz te, które ktoś inny nam wbił, na przykład w dzieciństwie. Cała reszta? Jest połączona z przekonaniami łańcuchem grubym jak łańcuch kotwiczny wielkiego kontenerowca.

Continue reading →

Jak pokonać blok artystyczny i stworzyć twórcze nawyki?

posted in Mózg, Nawyki, Produktywność, Samoakceptacja on October 12, 2021 by Michal 0 Comments
Jak pokonać blok artystyczny i stworzyć twórcze nawyki?

Nie masz mierzyć w perfekcję, lecz w produkcję. Tylko ukończone prace, nawet te całkiem spaprane, mogą cię czegoś nauczyć.

Continue reading →

Dlaczego nowe jest zawsze bardziej preferowane niż stare?

posted in Mózg on October 5, 2021 by Michal 0 Comments
W jakim stopniu nawyki wynikają z naszych przekonań

Dzieje się tak, bo jesteśmy uwarunkowani biologicznie, żeby szukać nowości. Ewolucjoniści mówią, że to dlatego, że mózg priorytetyzuje nowość, żeby zbadać, czy nie stanowi to groźby.

Continue reading →

Dlaczego dzisiejsza młodzież jest mniej zdyscyplinowana niż dawna młodzież?

posted in Mózg on August 3, 2021 by Michal 0 Comments
dlaczego dzisiejsza młodzież jest mniej zdyscyplinowana?

Pytanie o brak dyscypliny u młodzieży, to jak pytanie dlaczego Pigmeje biegają wolniej niż inni ludzie. Po prostu mają krótsze nóżki! Nie są fizjologicznie zdolni do takich osiągów, jak ludzie z dłuższymi nogami.

Continue reading →