Przekroczyć Siebie

Zmień siebie, zmień życie, zmień świat

  • Główna
  • O mnie
  • W mediach
  • Archiwum

Posts Tagged → zarządzanie czasem

Na czym polega metoda “zjadania żaby”?

posted in Produktywność on October 22, 2020 by Michal 0 Comments
na czym polega metoda zjadania żaby

Zjadanie żaby, nie brzmi to zbyt przyjemnie, prawda? A co, gdyby chodziło o zjedzenie żaby żywcem?! Fuj! TO dopiero nieprzyjemne. No i właśnie o to chodzi w metodzie “zjadania żaby”, o kwestię ‘przyjemności’.

Continue reading →

Dlaczego tak wiele ludzi ma problem ze spaniem?

posted in Produktywność, Zdrowie on September 29, 2020 by Michal 0 Comments
Dlaczego tak wiele ludzi ma problem ze spaniem?

Żyjemy w świecie, gdzie włada kult bardzo źle rozumianej produktywności. Za przykład są stawiani ludzie, którzy robią dużo i szybko, a śpią tyle, co kot napłakał. I stąd większość naszych problemów ze snem.

Continue reading →

6 skutecznych technik do zarządzania sobą w czasie

posted in Produktywność, Sukces on September 8, 2020 by Michal 0 Comments
6 skutecznych technik do zarządzania sobą w czasie

garść pomysłów, tak bez ładu i składu. Łączy je jedynie to, że sprawdzają się one w moim przypadku.

Continue reading →

Znajdź coś ciekawego

Ostatnie posty

  • Które zawody dają najwięcej satysfakcji? February 23, 2021
  • Problemy z koncentracją wśród dzisiejszej młodzieży. Jak temu zaradzić? February 16, 2021
  • Moja motywacja do regularnych ćwiczeń February 9, 2021
  • Psychologiczne triki, które pozwolą ci oszczędzić pieniądze February 2, 2021
  • Moje codzienne rytuały January 26, 2021

Archiwum

Tematy

czas dbanie o siebie dobre nawyki dyscyplina energia filozofia życiowa książka małe nawyki medytacja motywacja myśli mózg najlepszy nawyk nawyki nawyki myślowe nawyki żywieniowe oszczędzanie pamiętnik pieniądze pisanie poranne nawyki poranny rytuał praca produktywność pętla nawyku samoakceptacja samoświadomość self-care sen sukces szczęście uważność wdzięczniczek wdzięczność wieczorny rytuał wytrwałość zadania zarządzanie czasem zarządzanie sobą zdrowe nawyki zdrowie zmiana siebie zmiana życia złe nawyki ćwiczenia