Przekroczyć Siebie

Zmień siebie, zmień życie, zmień świat

  • Główna
  • O mnie
  • W mediach
  • Archiwum

Posts Tagged → strach

Co doradziłbyś osobie, która boi się krytyki innych?

posted in Filozofia życiowa on November 15, 2022 by Michal 0 Comments

A cóż tu można doradzić? “No weź się nie bój!” ?
Ze strachem to jest niestety tak, że niekoniecznie jest racjonalny. I żadne ‘radzenie’ niewiele tutaj pomoże.
Bo przecież remedium na strach jest proste – bój się, ale i tak działaj. Niestety, dla kogoś opanowanego strachem, to nie jest ani proste, ani łatwe.

Continue reading →

Jak sobie radzić z paraliżującym lękiem w sytuacjach stresowych?

posted in Mózg on November 1, 2022 by Michal 0 Comments

W samej sytuacji stresowej? Trzeba działać szybko, a kiedy jesteś sparaliżowany/a strachem, to wcale nie jest proste. Uruchamia się reakcja uciekaj albo walcz, która przekierowuje krew z mózgu do kończyn i twoja zdolność myślenia jest upośledzona.

Continue reading →

Jak przestać bać się publikować własne dzieła?

posted in Charakter, Sukces on March 9, 2021 by Michal 0 Comments

Jeśli nie boisz się opublikować, to znaczy, że zbyt długo zwlekałaś. Właściwie to powiedzenie dotyczy wypuszczenia produktu na rynek, ale sens jest taki sam.

Continue reading →

Jak pokonać strach?

posted in Samoakceptacja, Sukces, Transformacja on June 23, 2020 by Michal 0 Comments

Strach pokonuje się przez działanie. Oczywiście, bezpośrednie działanie przeciwko twojemu strachowi jest niemalże niemożliwe.
Małe codzienne działania to antidotum na strach. Och, wielkie codzienne działania wbrew twojemu strachowi to też wspaniałe antidotum, tylko, że my, tchórze, nie jesteśmy do nich zdolni.

Continue reading →

Znajdź coś ciekawego

Ostatnie posty

  • Dlaczego większość ludzi wykonuje pracę, której nie lubi?
  • Mission impossible: utrzymać prokrastynację na stałym minimalnym poziomie
  • Cele ludzie, którzy nie chcą wyjaśnić problemu, nie odzywają się, unikają kontaktu
  • Całkowicie wolna wola vs. suma naszych poprzednich doświadczeń, wiedzy i odruchów
  • Jak można nawiązać dobrą relację z ludźmi przez internet?

Archiwum