Przekroczyć Siebie

Zmień siebie, zmień życie, zmień świat

  • Główna
  • O mnie
  • W mediach
  • Archiwum

Posts Tagged → wczesne wstawanie

Jak przyzwyczaić swój organizm do wczesnego wstawania?

posted in Poranny rytuał, Zdrowie on December 10, 2020 by Michal 0 Comments

Samo wczesne wstawanie to nie jest większy problem. Wyśpisz się, i wstajesz, chociażby o trzeciej w nocy. Tylko jak tu się wyspać, jak wstać trzeba tak wcześnie?
To oczywiste, trzeba wcześniej iść spać.

Continue reading →

Znajdź coś ciekawego

Ostatnie posty

  • Dlaczego większość ludzi wykonuje pracę, której nie lubi?
  • Mission impossible: utrzymać prokrastynację na stałym minimalnym poziomie
  • Cele ludzie, którzy nie chcą wyjaśnić problemu, nie odzywają się, unikają kontaktu
  • Całkowicie wolna wola vs. suma naszych poprzednich doświadczeń, wiedzy i odruchów
  • Jak można nawiązać dobrą relację z ludźmi przez internet?

Archiwum