Przekroczyć Siebie

Zmień siebie, zmień życie, zmień świat

  • Główna
  • O mnie
  • W mediach
  • Archiwum

Posts Tagged → wczesne wstawanie

Jak przyzwyczaić swój organizm do wczesnego wstawania?

posted in Poranny rytuał, Zdrowie on December 10, 2020 by Michal 0 Comments

Samo wczesne wstawanie to nie jest większy problem. Wyśpisz się, i wstajesz, chociażby o trzeciej w nocy. Tylko jak tu się wyspać, jak wstać trzeba tak wcześnie?
To oczywiste, trzeba wcześniej iść spać.

Continue reading →

Znajdź coś ciekawego

Ostatnie posty

  • 10 niezawodnych sposobów na super-efektywną naukę
  • Czy jest już za późno?
  • Gdzie osoba w wieku 30 plus może znaleźć nowy krąg znajomych?
  • 5 sposobów na to jak poradzić sobie z uzależnieniem od Internetu
  • Najmądrzejsza inwestycja dla szesnastolatka

Archiwum