Przekroczyć Siebie

Zmień siebie, zmień życie, zmień świat

  • Główna
  • O mnie
  • W mediach
  • Archiwum

Posts Tagged → refleksja

Jak praktykować swoją uważność?

posted in Uważność on June 11, 2020 by Michal 3 Comments

Uważność… co to za stworzenie? Moja definicja: “bycie w pełni obecnym zmysłowo, w bieżącym momencie, w akceptujący i nieoceniający sposób”.
A praktykuję ją dzięki kilku codziennym nawykom.

Continue reading →

Znajdź coś ciekawego

Ostatnie posty

  • 10 niezawodnych sposobów na super-efektywną naukę
  • Czy jest już za późno?
  • Gdzie osoba w wieku 30 plus może znaleźć nowy krąg znajomych?
  • 5 sposobów na to jak poradzić sobie z uzależnieniem od Internetu
  • Najmądrzejsza inwestycja dla szesnastolatka

Archiwum