Przekroczyć Siebie

Zmień siebie, zmień życie, zmień świat

  • Główna
  • O mnie
  • W mediach
  • Archiwum

Posts Tagged → jak zacząć dzień

Co można zrobić w 5 minut rano, żeby mieć lepszy dzień?

posted in Nawyki, Poranny rytuał on May 5, 2020 by Michal 0 Comments
sekret trzymania się dobrych nawyków

Przepis na idealny poranny rytuał. Wystarczy pięć minut rano, żeby mieć lepszy dzień. Wedle przepisu Hala Elrod’a, autora książki “The Miracle Morning”.

Continue reading →

Znajdź coś ciekawego

Ostatnie posty

  • Jak być bardziej odpornym psychicznie? July 26, 2022
  • Dlaczego należy umieć opuścić swoją strefę komfortu? July 19, 2022
  • Czy praca na pół etatu jest dobrym pomysłem? July 12, 2022
  • Jak stałem się “bogaty” – plus moje rady dla młodej osoby na etacie by dorobiła się majątku July 5, 2022
  • Kto ma w życiu łatwiej: introwertycy czy ekstrawertycy? Dlaczego? June 28, 2022

Archiwum

Tematy

czas czytanie dobre nawyki dyscyplina emocje filozofia życiowa książka książki małe nawyki medytacja motywacja myślenie negatywne mózg nawyki nawyki myślowe nawyki żywieniowe pamiętnik pewność siebie pieniądze pisanie pomysł na życie poranny rytuał praca praca zdalna produktywność quora samoakceptacja samoświadomość sen sens życia strach sukces szczęście uważność wdzięczność wytrwałość zadania zarządzanie czasem zarządzanie sobą zdrowe nawyki zdrowie zmiana siebie zmiana życia złe nawyki ćwiczenia