Tych różnych sekretów jest całkiem sporo. W tym poście wymieniam sześć, które są najczęściej pomijane, z katastrofalnymi skutkami.
Continue readingW czym tkwi sekret trzymania się dobrych, codziennych nawyków?
Posts Tagged → czas
Dlaczego ludzie tak chętnie robią te rzeczy, które są dla nich złe?
Generalnie, ludzie robią to, co im sprawia przyjemność w danym momencie. Dopamina rządzi naszym zachowaniem w niewiarygodnie mocny sposób.
Continue readingJak się zmieniłem w ciągu ostatnich 10 lat
Dekada to bardzo trafny okres do prześledzenia zmian w życiu. Na co dzień nie jesteśmy świadomi, jak się zmieniamy. Częstokroć porównanie rok do roku również nie da nam dobrego oglądu sytuacji. Ale dekada? Człowiek rzadko pozostaje taki sam przez dekadę.
Continue readingMałe nawyki, wielkie wyniki
Każdy nawyk, niezależnie od “rozmiaru” pomaga osiągnąć coś większego, gdyż zaprzęga do roboty potężną siłę czasu. Małe nawyki kumulują się w czasie do wielkich wyników.
Continue reading