Przepis na szczęście jest prosty : zamień oczekiwania na wdzięczność.
To jest bardzo dobry przepis. Niezadowolenie z życia wynika niemal wyłącznie z tego, że rzeczywistość rozmija się z naszymi oczekiwaniami.
Sposób myślenia biedaków: korzyść z wydanych pieniędzy, i owszem, ma znaczenie, ale tylko dopóki kwota nie przekroczy pewnego wewnętrznego limitu, gdzie nieważne na co wydajesz, to cię boli.
I to właśnie sposób myślenia, a nie stan konta, decydują, czy zaliczasz się do biedaków czy bogaczy.
Masz szczęście. Jestem ekspertem od nawyków sabotujących szczęście. Latami sabotowałem swoje szczęście i trudno o lepszą osobę, żeby ci te nawyki objaśnić.
Continue reading
Planowanie zadań w życiu prywatnym tak jak w pracy ma olbrzymi sens.
A już zwłaszcza ma to sens dla przedsiębiorców i/lub pracoholików. Jeśli nie zaplanujesz zadań w życiu prywatnym, to mają one tendencję do nie-wydarzenia się.
Ilość pieniędzy nie ma nic wspólnego ze spokojnym i szczęśliwym życiem. Jedyne co generuje spokój i szczęście to moje myśli, moja mentalna konstytucja.
Continue reading
Naukowcy już dawno przebadali zależności pomiędzy różnymi czynnikami, a szczęściem i jedynym czynnikiem, który może z dużą dozą prawdopodobieństwa powiedzieć, czy ktoś jest szczęśliwy czy nie, są jego relacje.
Continue reading
Do pewnego poziomu dochodu pieniądze dają szczęście.
Im jesteś biedniejszy, tym więcej szczęścia ci dają. Im wyższy twój dochód, tym twoje szczęście rośnie wolniej wraz ze wzrostem dochodu. Aż osiąga pewien sufit, gdzie faktycznie pieniądze szczęścia nie dają.
“Robienie rzeczy” może być kluczem do twojego szczęścia, ale nie musi.
Wyjaśniam to w oparciu o nauki wybitnego psychiatry, Wiktora Frankla.