Tych różnych sekretów jest całkiem sporo. W tym poście wymieniam sześć, które są najczęściej pomijane, z katastrofalnymi skutkami.
Continue readingW czym tkwi sekret trzymania się dobrych, codziennych nawyków?
Post Category → Filozofia życiowa
Jak priorytetyzować zadania?
Najlepiej tak, żeby były poukładane według stopnia istotności, a nie „wybierane do wykonania według widzimisię albo stosownie do okoliczności”.
Continue readingJak wyrobić sobie nawyk oszczędzania pieniędzy?
Zasady zarządzania własnym budżetem są proste jak budowa cepa i opierają się na jednej podstawowej: wydawaj mniej niż zarabiasz. Możesz tą zasadę z powodzeniem wytłumaczyć pięciolatkowi. Praktycznie wszyscy na świecie powinni być bogaci.
Continue readingMój największy „nigdy wcześniej o tym nie myślałem w ten sposób!” moment
Mój największy „nigdy wcześniej o tym nie myślałem w ten sposób!” moment: pewna książka zmieniła moje myślenie o sukcesie i porażce. I to bardzo skutecznie.
Continue readingJak się zmieniłem w ciągu ostatnich 10 lat
Dekada to bardzo trafny okres do prześledzenia zmian w życiu. Na co dzień nie jesteśmy świadomi, jak się zmieniamy. Częstokroć porównanie rok do roku również nie da nam dobrego oglądu sytuacji. Ale dekada? Człowiek rzadko pozostaje taki sam przez dekadę.
Continue readingCzy warto dawać z siebie w pracy więcej niż się od nas oczekuje? Dlaczego?
Jak na prawie każde pytanie tego typu, jedyna właściwa odpowiedź brzmi: “To zależy.” Generalnie jednak, zwykle warto dawać z siebie więcej, niż od nas oczekują.
Continue readingJak przestać myśleć negatywnie?
Spójrz jak jest skonstruowane to pytanie: “przestać… negatywnie”. Jeśli zadajesz sobie takie pytanie, mimowolnie skupiasz swoją uwagę na negatywach. I zamiast się wyrwać z negatywnego myślenia, tylko się bardziej w nim pogrążasz, bo twoje myśli obsesyjnie krążą wokół tego tematu.
Continue readingCzy “robienie rzeczy” jest kluczem do szczęśliwego życia?
“Robienie rzeczy” może być kluczem do twojego szczęścia, ale nie musi.
Wyjaśniam to w oparciu o nauki wybitnego psychiatry, Wiktora Frankla.
Czy afirmacje rzeczywiście mogą zmienić nasze nastawienie do rzeczywistości?
Z afirmacjami jest jak z inwestowaniem w nieruchomości, czy każdą inną rzeczą—jeśli robisz to dobrze, to wtedy zadziała dla ciebie dobrze. Jeśli robisz to źle, to się sparzysz.
Podaję 3 zasady skutecznych afirmacji, żeby się nie sparzyć.
Moja filozofia życiowa
Co to jest filozofia życiowa? Skąd się bierze? Odpowiadam na te pytania i przytaczam elementy mojej własnej filozofii życiowej.
Continue reading