My, ludzie, jesteśmy stworzeniami stadnymi. A jednak większość woli się okłamywać, że “a, może i inni, ale nie ja!” Jest to czysta głupota. To tak, jakbym chciał udawać, że może i inni oddychają powietrzem, ale ja jestem syrenką, więc mogę oddychać i pod wodą. Prawda, że nie brzmi to zbyt mądrze?
Continue readingAuthor Archives → Michal
Jak najlepiej promować swoje działania w sieci?
W celu “najlepiej” widzę cztery “jaki” promowania w sieci. Podam je w kolejności od najmniej, do najbardziej istotnych.
Continue readingJak radzisz sobie z długotrwałym stresem?
Nie radzę sobie.
Chociaż o ile rozumiem intencję pytania, to tu chodzi raczej o to, jakie są moje prywatne metody, które od zgonu mnie odwodzą. Oto kilka moich sposobów, które działają u mnie i mogą zadziałać u ciebie.
Co doradziłbyś osobie, która boi się krytyki innych?
A cóż tu można doradzić? “No weź się nie bój!” ?
Ze strachem to jest niestety tak, że niekoniecznie jest racjonalny. I żadne ‘radzenie’ niewiele tutaj pomoże.
Bo przecież remedium na strach jest proste – bój się, ale i tak działaj. Niestety, dla kogoś opanowanego strachem, to nie jest ani proste, ani łatwe.
Czym kierować się podczas świadomego wybierania swojej ścieżki zawodowej? Umiejętności, predyspozycje, perspektywa na pracę na całym świecie, poziom życia..?
Całkiem niedawno wybrałem sobie świadomie moją ścieżkę, hmm, zawodową. Zostawiłem za sobą pracę w IT w korporacji. Nastawiam się na coaching biznesowy dla soloprzedsiębiorców. A oprócz tego zamierzam dalej pisać, wydawać książki, prowadzić warsztaty i szkolenia, oraz rozwijać moją własną agencję reklamową.
Spójrzmy, czym się kierowałem.
Jak sobie radzić z paraliżującym lękiem w sytuacjach stresowych?
W samej sytuacji stresowej? Trzeba działać szybko, a kiedy jesteś sparaliżowany/a strachem, to wcale nie jest proste. Uruchamia się reakcja uciekaj albo walcz, która przekierowuje krew z mózgu do kończyn i twoja zdolność myślenia jest upośledzona.
Continue readingJak nauczyć się szacunku do samego siebie?
Hmm, bardzo interesujące pytanie, od razu mnie pognało, żeby poszukać trochę u źródeł.
Słownik języka polskiego PWN powiada, że szacunek to
«stosunek do osób lub rzeczy uważanych za wartościowe i godne uznania»
Continue readingDlaczego ludzie podejmują nielogiczne decyzje?
Ludzie podejmują nielogiczne decyzje, bo nie są logicznymi stworzeniami. Kropka. Jesteśmy dziwnym, organicznym tworem, który łączy w sobie trzy typy mózgu – najbardziej prymitywny, który jest praktycznie identyczny z mózgami prymitywnych kręgowców; emocjonalny, który mają też dobrze rozwinięty inne ssaki, zwłaszcza stadne; i ‘logiczny’, świadomy, ludzki. A ten ostatni jest tylko nakładką na dwa poprzednie.
Continue readingJak walczyć z perfekcjonizmem, zwątpieniem w siebie, prokrastynacją i idącymi za nimi porażkami?
Tego się nie da powiedzieć delikatnie: POBUDKA!!! Porażki nie idą za perfekcjonizmem, zwątpieniem albo ociąganiem.
Continue readingDlaczego tak trudno jest zbudować wiarę w siebie?
Dlaczego MI jest trudno? O, na to pytanie potrafię odpowiedzieć od ręki: bo znam siebie. Wiarę w siebie?! A cóż ja jestem, Bóg, żeby we mnie wierzyć?!
Continue reading