W potocznym rozumieniu przyjęło się, że asertywność to umiejętność odmawiania i mówienia nie. Ale nie jest to pełne rozumienie tego pojęcia.
Continue readingDate Archives → May 2022
Jak mogę naprawić moje życie jeśli mam już 18 lat?
Łoj, z perspektywy 43-letniego ‘staruszka’ to pytanie wydaje się być wręcz zabawne. Po pierwsze ‘naprawić’ implikuje zmianę, a jako 18-latek, ty się nadal zmieniasz naturalnie. Ludzki mózg, a zwłaszcza płaty czołowe, odpowiadające za logiczne myślenie, czyli to, co odróżnia nas od zwierząt, rozwija się do 25-go roku życia. Samoistnie sam się naprawiasz.
Continue readingDlaczego w internecie wszyscy osiągają sukcesy finansowe, mają dobre prace i wysokie zarobki?
Jest co najmniej kilka wytłumaczeń i pewnie wzajemnie się przenikają i kumulują. Po pierwsze żadni ‘wszyscy’, lecz wszyscy, którzy się wypowiadają. To prosty efekt góry lodowej…
Continue reading3 nawyki, które ułatwiają ograniczanie wydatków
Oczywiście, że są takowe nawyki. Zapisywanie wydatków, planowanie budżetu, lista zakupów, inwestycje itp. Skupmy się na kilku z nich.
Zapisywanie wydatków
Największą korzyścią z zapisywania każdego wydatku (nawet zakupu lizaka czy paczki zapałek) wcale nie jest wyrobienie nawyku unikania zbędnego wydawania pieniędzy.
I owszem, jest to pewna korzyść, ale jest ona wtórna i wynika z korzyści pierwotnej. Tą zaś jest zwiększona samoświadomość wokół wydawania pieniędzy. I taka samoświadomość jest niezbędna każdemu utracjuszowi jak woda rybie.
Większość osób, które mają problem z wydawaniem pieniędzy najzwyczajniej w świecie kieruje się emocjami, a nie rozsądkiem. Sam akt zapisania swojego wydatku włącza świadomą część mózgu.
Na pełnym autopilocie możesz poczuć zapach świeżego chleba płynący z piekarni, wyciągnąć kartę i kupić sobie słodką bułę.
Ale, jeśli musisz po tym zapisać swój wydatek, tworzysz pewien bufor, sprawiasz, że musi się pojawić świadome przeprocesowanie tej informacji.