Rozwój umysłu, ducha i ciała był istotny w każdym momencie dziejów. A teraz jest po prostu jeszcze ważniejszy.
Człowiek składa się z umysłu, ciała i ducha. Od czasów Oświecenia stało się modne negowanie istnienia duszy. Ale negowanie czegoś, co istnieje, nie sprawi, że to przestanie istnieć. Tak samo jak mówienie, że powietrza nie ma, bo go nie widać, nie sprawi, że się udusisz.
Date Archives → November 2020
Najlepsze poranne nawyki, żeby wygrać swój dzień na samym wstępie
Hal Elrod napisał książkę “cudowny poranek”, w której daje przepis na najlepszy poranny rytuał.
Zarówno Hal jak i ja badaliśmy zwyczaje wybitnych ludzi, którzy osiągnęli coś w życiu i zbudowaliśmy nasze rytuały zgodnie z ich wskazówkami.
O jego książce usłyszałem coś ze 2-3 lata po tym, jak stworzyłem mój poranny rytuał. A jednak doszliśmy do dokładnie takich samych wniosków!
Moje listy zadań: Co się u mnie najlepiej sprawdza?
U mnie najlepiej sprawdza się prowadzenie listy zadań tylko na jeden dzień na raz. Roczne cele to moja wieczna zmora.
Miesięczne już wychodzą mi ździebko lepiej.
Bardzo ciężko zaplanować mi tydzień zadań i zrobić choć 80% planu.
Wolę więc planować zadania na jeden dzień i skupiać się na nich. Dosyć ma dzień swojej biedy.
I tak mam wystarczającą traumę wynikającą z tego, że połowy zadań nie zrobię albo przesunę. Gdybym miał ją pomnożyć razy 7 albo trzydzieści, nie wyszedłbym z wariatkowa.
A w jakiej formie?
Wstyd przyznać, ale w trojakiej.
Po pierwsze, i tego absolutnie nie należy robić (dzieci, róbcie tak, jak tata mówi, a nie jak robi!), trzymam zadania w głowie. Oczywiście, głowa to nie śmietnik, marnuję własny potencjał w ten sposób. To tak, jakbym komputera używał jako przycisku do papieru. No i owszem, spełnia tą funkcję, ale mógłby robić o wiele więcej!
Continue readingJak priorytetyzować zadania?
Najlepiej tak, żeby były poukładane według stopnia istotności, a nie „wybierane do wykonania według widzimisię albo stosownie do okoliczności”.
Continue readingCzy planować zadania w życiu prywatnym tak, jak w pracy?
Planowanie zadań w życiu prywatnym tak jak w pracy ma olbrzymi sens.
A już zwłaszcza ma to sens dla przedsiębiorców i/lub pracoholików. Jeśli nie zaplanujesz zadań w życiu prywatnym, to mają one tendencję do nie-wydarzenia się.
Jak utrzymać porządek w skrzynce odbiorczej?
Konsekwentnie. To jedyna słuszna odpowiedź. Zalew maili nigdy nie ustaje, więc jeśli nie masz jakiegoś systemu, którego regularnie używasz, nieporządek w twojej skrzynce odbiorczej będzie stanem permanentnym.
Continue readingIle pieniędzy potrzebowalibyście, żeby żyć szczęśliwie i spokojnie?
Ilość pieniędzy nie ma nic wspólnego ze spokojnym i szczęśliwym życiem. Jedyne co generuje spokój i szczęście to moje myśli, moja mentalna konstytucja.
Continue readingJak wyrobić w sobie nawyk regularnego sprzątania?
Jak? Jak każdy inny nawyk – przede wszystkim z głową!
Najważniejszym elementem przy wyrabianiu sobie nawyku, jest wyzwalacz. Najważniejszym, bo w większości od niego zależy powodzenie całego przedsięwzięcia.